歯のお悩みQ&A
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歯に関するご質問
炭酸水は酸蝕症(さんしょくしょう)の危険があると聞いたのですが本当ですか?
歯科医師による回答
枝澤Dr最近炭酸水という言葉をよく聞くようになりましたよね。炭酸水を飲んだら歯が溶けると心配されている方もいますが、無味の炭酸水に関しては水より少し酸性なだけなのでそこまで問題ではありません。
上嶋Dr注意しなければいけないのは、柑橘系の物や、砂糖や甘味料が入っているいわゆるジュースです。これらは口の中を一気に酸性へ持っていき、歯を溶かしやすい状態を作るので注意してください。こう聞くと、少し怖いように思いますが、口の中に含ませて長時間放置したり、ダラダラと飲み続けなければ大丈夫です。心配な方は交互にお水を飲んだり、ストローを使って歯につかないように飲んだりするとよいですね。
稲田Dr酸う蝕に関してですが、酸性のものを頻繁に摂取することで歯の表面の硬い部分(エナメル質)が溶けてしまう病気です。酸う蝕になると、歯の表面の色や形が変わって、歯がしみたりします。糖質を含まない炭酸水であれば日常的に飲んでいても酸う蝕になるリスクは低いですが、炭酸ジュースは注意が必要です。
枝澤Dr慢性的に歯がしみる場合は、一度歯科医院に相談してみるのが良いでしょう。
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